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在上海,什么地方的佳肴既实惠又美味?

在上海,什么地方的佳肴既实惠又美味?还要交通比较便利!
  如果你爱吃面食,在芙蓉江路靠近天山路,有家玫瑰餐厅,里面的拌面什么的都不错,价格也还不错。   在人民广场附近,云南路那里一家叫三八旅社的点心店吃,那里价格不贵,味道也可以,就是旧了一点。在云南路延安路口,向南走50米就到,还有云南路延安路口,有一个玻璃房的餐厅,那里冰红茶好吃的要死,8元一杯,其他东西都很难吃。   其实这样的地方很多,贵在平时发现哦。
烹调猪肝为何要上浆?
猪肝及牛肝、鸡肝等,都含有大量蛋白质和多种维生素及磷、铁等无机盐,营养很丰富,大家都爱吃。但在炒肝片或肝片氽汤,都要用淀粉上浆,这是什么缘故呢? 因为猪肝有丰富的弹性纤维,当被切片后,大量纤维束被割断,很容易失水散碎。特别是在高温热油滑炒之时,失水更多,蛋白质凝缩,更容易散碎。散碎的肝不仅难以消化,而且味道很差。 烹调猪肝菜肴,正确的方法是,在下锅烹制前,必须用蛋清或淀粉上浆,使其表面形成一层糊。这样肝片的水分就不会大量失去,与空气中的氧接触的机会减少,维生素损失也少,蛋白质因糊浆的保护,也不会变性太大。因此吃起来感到柔嫩可口,营养素也保存较好,因此,炒、溜肝片时要上浆。
银耳素烩怎么做?
原料: 银耳,罐头鲜蘑,发菜、胡萝卜,青笋,盐,糖,清汤,淀粉,鸡油。 制法: 将银耳用温开水泡90分钟左右,洗去杂质,削净黄根,加工成大小均匀的朵,置于碗内,加入清汤,上笼蒸60分钟左右;发菜用温水泡开,洗净卷成小球,放在盘内加清汤,上笼蒸十分钟左右;将胡萝卜,青笋去皮,削成鲜蘑状,用开水煮透,过凉;打开鲜蘑罐头,用原汁泡上;走菜时,用清汤将胡萝卜,青笋,鲜蘑分别加味煮熟,将银耳,发菜从蒸笼里取出,将银耳扣在盘中央,胡萝卜,青笋,鲜蘑,发菜围加在四边,将锅中清汤加入盐,用少许淀粉勾二道芡,淋鸡油,浇在盘中。 特点: 清淡鲜美,甜咸适宜,爽口解腻。
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